Польза ортопедической подушки и ее виды.

Ортопедические подушки сейчас довольно популярны, а еще очень полезны. Внешне они отличаются от обычных подушек своей необычной формой, у ортопедических – она прямоугольная, по краям в длину имеются возвышения, а в центре небольшое углубление. Такая форма у подушки неслучайно, она анатомическая, создана специально для поддержания в правильном положении шеи и позвоночника во время сна. Когда мы спим на обычной подушке, будь она мягкой или твердой, на наши межпозвоночные диски оказывается дополнительная нагрузка, что приводит к нарушению кровообращения головы, спазму мышц шеи, остеохондрозу, поступление кислорода в легкие затрудняется.

Ортопедические подушки рекомендованы для тех, кто страдает головными и шейными болями, остеохондрозом, бессонницей, головокружением, гипертонией. Не повредит она и вполне здоровым людям. А даже наоборот способствует укреплению нервной системы, подъему физической силы и является профилактикой заболеваний позвоночника. Детям тоже принесет только пользу. Благодаря детским ортопедическим подушкам, у малышей укрепится память, повысится умственное и физическое развитие, устранится гипервозбудимость. Также ортопедические подушки формируют правильный изгиб позвоночника.

Ортопедические подушки бывают:

  • Латексными. В качестве наполнителя служит натуральный латекс, изготовленный из сока бразильской гевеи. Латексные подушки мягкие, но при этом упругие, очень комфортные и долговечные, отлично принимают и повторяют форму тела.
  • С эффектом памяти. Эти подушки как бы «запоминают» очертания и изгибы Вашего тела. Под давлением медленно под Вас подстраиваются и поддерживают форму, после устранения давления восстанавливают первоначальное положение. Производят их как из натурального, так и из искусственного материала.
  • Из силиконизированного волокна.
  • Из лузги гречихи. Экологичная подушка, обладающая высокими ортопедическими данными. Многие врачи рекомендуют именно такую подушку. Но постирать гречишную подушку не получится, потому как не просохнет.
  • Из высокоэластичной пены. Такие подушки дорогие, но зато долговечные. Наполнитель, словно пластилин – от воздействия тепла и давления на ней образуется отпечаток шеи и головы, оказывает упругую поддержку. После восстанавливает начальный вид.

В зависимости от цели использования ортопедические подушки бывают:

  • Под голову для сна и отдыха
  • Для шеи и путешествий
  • Под ноги
  • Для сидения и поясницы (автомобилистам и людям, которые ведут в основном сидячий образ жизни).