Польза ортопедической подушки и ее виды.

Ортопедические подушки сейчас довольно популярны, а еще очень полезны. Внешне они отличаются от обычных подушек своей необычной формой, у ортопедических – она прямоугольная, по краям в длину имеются возвышения, а в центре небольшое углубление. Такая форма у подушки неслучайно, она анатомическая, создана специально для поддержания в правильном положении шеи и позвоночника во время сна. Когда мы спим на обычной подушке, будь она мягкой или твердой, на наши межпозвоночные диски оказывается дополнительная нагрузка, что приводит к нарушению кровообращения головы, спазму мышц шеи, остеохондрозу, поступление кислорода в легкие затрудняется.

Ортопедические подушки рекомендованы для тех, кто страдает головными и шейными болями, остеохондрозом, бессонницей, головокружением, гипертонией. Не повредит она и вполне здоровым людям. А даже наоборот способствует укреплению нервной системы, подъему физической силы и является профилактикой заболеваний позвоночника. Детям тоже принесет только пользу. Благодаря детским ортопедическим подушкам, у малышей укрепится память, повысится умственное и физическое развитие, устранится гипервозбудимость. Также ортопедические подушки формируют правильный изгиб позвоночника.

Ортопедические подушки бывают:

В зависимости от цели использования ортопедические подушки бывают: